Ritiro di Ashtanga e Hatha Yoga in India

Ritiro Kovalam Kerala India

"La Potenza delle Origini"

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Il programma

Arrivo: 24 Agosto
Inizio ritiro: 25 Agosto ore 07:30
Termine ritiro:
6 Settembre dopo la pratica della mattina.

ore 07:30 | Ashtanga Yoga (Guidata e Mysore) oppure 08:30 | Hatha Yoga 

ore 17:00 (Lunedì, Mercoledì e Venerdì) | workshop di approfondimento a rotazione ed in seguito Pranayama.

ore 20:30 (Martedì e Giovedì) | Incontro di Meditazione con lettura, un’opportunità per prendere contatto con noi stessi.

La pratica

Praticare nella terra dove nascono Yoga e Ayurveda, pratiche complementari per il benessere di mente e corpo. Il luogo ideale per prenderci cura di noi e ricaricarci. Nella splendida India, nel Kerala terra madre dell’Ayurveda, due settimane di ritiro interamente dedicate alla cura di noi; dalle Asana, al respiro, ai massaggi ed i trattamenti Ayurvedici, al cibo ideale, al relax del sole e del mare in un villaggio affacciato sull’oceano Indiano dove non ci sono macchine!

Altre informazioni

Il ritiro si svolgerà a Kovalam, Kerala, a mezz’ora dall’Aeroporto di Thiruvananthapuram (Trivandrum). Kovalam Beach è una rinomata località balneare situata nello stato indiano del Kerala. Celebre per le sue spiagge di sabbia dorata e le acque turchesi, Kovalam è una destinazione popolare tra i turisti. La spiaggia è divisa in tre parti: Lighthouse Beach, Hawah Beach e Samudra Beach. Ognuna offre un’atmosfera unica, con varie attività come sport acquatici, ristoranti e negozi lungo la costa. Il faro sulla Lighthouse Beach è un’icona di Kovalam e offre una vista panoramica sulla zona circostante.

Kovalam è anche rinomata per le sue strutture di trattamento ayurvedico. Numerosi centri benessere offrono esperienze di cura basate sulla millenaria tradizione ayurvedica. Qui, i visitatori possono sperimentare massaggi terapeutici, trattamenti di disintossicazione e altri rituali ayurvedici. Questi trattamenti mirano a ristabilire l’equilibrio tra mente, corpo e spirito, seguendo principi naturali e l’uso di oli essenziali e erbe medicinali. La combinazione di paesaggi sereni e pratiche di benessere ayurvediche fa di Kovalam un luogo attraente per chi cerca un rifugio per il rilassamento e la guarigione. Ci ospiterà per il nostro ritiro il semplice ma accogliente Hotel Peacock, situato all’interno del villaggio.

Ritiro Kovalam Kerala India

Il ritiro è aperto a tutti: a chi pratica, a chi insegna, a chi è principiante. Nello Yoga i livelli sono poco importanti, ciò che conta è il Gruppo, che sostiene e unisce.

Infine Kovalam sarà un villaggio ospitale anche per eventuali accompagnatori che, se non praticanti, potranno comunque godere del relax e dei trattamenti!

Ritiro Kovalam Kerala India
Ritiro Kovalam Kerala India

I COSTI

Quota corso Yoga
€320 | una settimana
€600 | due settimane

Quota soggiorno
€105/settimana | camera doppia con bagno e colazione
€140/settimana | camera singola con bagno e colazione

Il volo è escluso, ognuno provvede al proprio. Se dovesse esservi utile, ecco il contatto della nostra agenzia viaggi: 0115693266 (Paolo di Agenzia Wallace)

COME ISCRIVERSI

Per iscriversi è necessario versare il 100% della quota Yoga se si soggiorna per una settimana; il 50% della quota yoga se si soggiorna per l’intero periodo. Il pagamento dell’alloggio e il saldo avvengono in loco.

Per info e prenotazioni, contattaci:

Le seguenti chiusure sono già state conteggiate dagli abbonamenti semestrali ed annuali:

  • 1 novembre
  • 7 e 8 dicembre
  • dal 23 dicembre 2023 al 7 gennaio 2024 compresi
  • dal 30 marzo al 1 aprile compresi
  • dal 25 aprile al 28 aprile compresi
  • 1 maggio
  • 2 giugno